ผู้เยี่ยมชม
- หน้านี้: 2 คน / 43 ครั้ง
- วันนี้: 2 คน / 6 ครั้ง
- เดือนนี้: 90 คน / 34,350 ครั้ง
- ทั้งหมด: 7,998 คน / 1,209,903 ครั้ง
เริ่มต้นบันทึกข้อมูลเมื่อวันที่

5 ตุลาคม 2565

ฤดูเปลี่ยน ไม่เสี่ยงป่วย คืนความสมดุลให้ร่างกายรับหน้าฝน

กลุ่มงานสุขภาพดิจิทัล

วันที่เริ่มโพสต์ 3 ตุลาคม 2567 10:48 น.

ฤดูเปลี่ยน ไม่เสี่ยงป่วย คืนความสมดุลให้ร่างกายรับหน้าฝน 
ช่วงเปลี่ยนฤดูฝนตกชุก อากาศชื้น อาจทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย

เราจึงควรดูแลสุขภาพให้ดี โดยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับมือกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง
ต้อนรับฤดูฝน แบบไม่ต้องกลัวป่วย เตรียมตัวให้พร้อม สุขภาพแข็งแรงตลอด

ที่มา : กรมอนามัย

แชร์ลิงค์ : https://multimedia.anamai.moph.go.th/infographics/info752_rainy_5_0/