ฤดูเปลี่ยน ไม่เสี่ยงป่วย คืนความสมดุลให้ร่างกายรับหน้าฝน

ฤดูเปลี่ยน ไม่เสี่ยงป่วย คืนความสมดุลให้ร่างกายรับหน้าฝน
กลุ่มงานสุขภาพดิจิทัล

วันที่เริ่มโพสต์ 3 ตุลาคม 2567 10:48 น.

ฤดูเปลี่ยน ไม่เสี่ยงป่วย คืนความสมดุลให้ร่างกายรับหน้าฝน 
ช่วงเปลี่ยนฤดูฝนตกชุก อากาศชื้น อาจทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย
เราจึงควรดูแลสุขภาพให้ดี โดยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับมือกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง
ต้อนรับฤดูฝน แบบไม่ต้องกลัวป่วย เตรียมตัวให้พร้อม สุขภาพแข็งแรงตลอด


ที่มา : กรมอนามัย

แชร์ลิงค์ : https://multimedia.anamai.moph.go.th/infographics/info752_rainy_5_0/

แกลเลอรี่



นายพัลลภ ยอดศิรจินดา
นายแพทย์พัลลภ ยอดศิรจินดา

นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด

โทรศัพท์: 0-5640-5518


กลุ่มงานภายในสสจ.ชัยนาท
สำนักงานสาธารณสุขอำเภอ
โรงพยาบาล