เลือกหน้ากาก สู้ ฝุ่น PM2.5

เลือกหน้ากาก สู้ ฝุ่น PM2.5
กลุ่มงานสุขภาพดิจิทัล

วันที่เริ่มโพสต์ 7 กุมภาพันธ์ 2568 15:11 น.

 ❝วิธีเลือกหน้ากาก สู้ ฝุ่น PM2.5❞ ให้เหมาะสมกับสถานการณ์ ด้วย 2 ชนิด ดังนี้ 👇

🔸1. หน้ากาก N95
มีประสิทธิภาพในการกรอง อนุภาคขนาด 0.3 ไมครอน ได้ถึง 90.82 - 99.89%

🔸2. หน้ากากอนามัย
มีประสิทธิภาพในการกรอง อนุภาคขนาด 0.3 ไมครอน ได้ถึง 38.63 - 66.37%
แต่ต้องผลิตจากวัสดุสังเคราะห์อย่างน้อย 3 ชั้น โดยมีแผ่นกรองอยู่ชั้นกลาง

❗ทางเลือกหน้ากาก มีอยู่ 5 วิธี
🔹 1. สังเกตวันหมดอายุ
🔹 2. เลือกตามลักษณะการใช้งานและลักษณะบุคคล
🔹 3. เลือกหน้ากากที่ได้มาตรฐาน
🔹 4. สายรัดของหน้ากากต้องมีสองสาย ไม่หย่อนหรือยืด แถบลวดด้านบนต้องยึดแน่น
🔹 5. มีขนาดเหมาะสมกับใบหน้า ครอบได้กระชับจมูก และใต้คาง

📑‼️ทั้งนี้ เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้หญิงตั้งครรภ์ และผู้มีโรคประจำตัว อาจเลือกใช้หน้ากากอนามัยแพทนหน้ากาก N95 และควรเปลี่ยนหน้ากากเมื่อใส่แล้วไม่กระชับดังเดิม หายใจลำบากขึ้น ฉีกขาด เปื้อน หรือเปียกน้ำ รวมถึงห้ามใช้หน้ากากร่วมกับผู้อื่น และห้ามใส่หน้ากากอนามัยขณะออกกำลังกาย

ขอบคุณข้อมูลโดย : มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ / มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลล้านนา และ กองประเมินผลกระทบต่อสุขภาพ กรมอนามัย

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

👉 แหล่งที่มาจากกรมอนามัย https://multimedia.anamai.moph.go.th/

นายพัลลภ ยอดศิรจินดา
นายแพทย์พัลลภ ยอดศิรจินดา

นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด

โทรศัพท์: 0-5640-5518


กลุ่มงานภายในสสจ.ชัยนาท
สำนักงานสาธารณสุขอำเภอ
โรงพยาบาล